{"id":430,"date":"2026-04-27T11:38:37","date_gmt":"2026-04-27T11:38:37","guid":{"rendered":"https:\/\/drshariahbuzello.com\/?page_id=430"},"modified":"2026-08-10T13:50:44","modified_gmt":"2026-08-10T13:50:44","slug":"services-and-pricing","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/drshariahbuzello.com\/de\/services-and-pricing\/","title":{"rendered":"Services and Pricing"},"content":{"rendered":"
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ZPP - zertifizierte Kurse <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Neuer Kursbeginn Oktober 2026<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Den meisten Menschen ist nicht bewusst, dass Stressbew\u00e4ltigung und Entspannungstraining von ihrer deutschen Krankenkasse \u00fcbernommen werden k\u00f6nnen. ZPP-zertifizierte Programme werden von der Zentralen Pr\u00e4ventionsstelle gepr\u00fcft und anerkannt \u2013 das bedeutet, dass Ihre Krankenkasse bis zu 100 % der Kosten erstattet.<\/p>\n\n\n\n

Es handelt sich hierbei nicht um herk\u00f6mmliche Wellness-Angebote, sondern um evidenzbasierte, strukturierte Programme, die darauf ausgerichtet sind, Ihre k\u00f6rperlichen und mentalen Stressreaktionen dauerhaft zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n

Welche Kurse werden angeboten?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Progressive Muscle Relaxation (PMR) according to Jacobsen<\/em> <\/p>\n\n\n\n

A clinically proven method for releasing physical tension and calming the nervous system. Over 8 weeks you build a practice that becomes second nature – something you can reach for in the moments that matter most.<\/p>\n\n\n\n

Stress Management und Relaxation<\/em> <\/p>\n\n\n\n

Ein strukturiertes 8-Wochen-Programm, das weit \u00fcber reine Atem\u00fcbungen hinausgeht. Im Fokus stehen die wissenschaftlichen Grundlagen von Stress, Ihre pers\u00f6nlichen Muster sowie praxisnahe Methoden aus Achtsamkeit und Nervensystemregulation.<\/p>\n\n\n\n

\u20ac189 Kursgeb\u00fchr<\/strong> 8 Wochen \u00b7 90 Minuten pro Einheit \u00b7 w\u00f6chentlich\nOnline oder vor Ort \u00b7 Gruppenformat \u00b7 von gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbar<\/p>\n\n\n\n

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Find out more<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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1:1 Sitzung mit Dr. Shariah Buzello <\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Manche Themen brauchen mehr Raum als eine Gruppe bieten kann.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie ein konkretes Thema haben \u2013 eine Diagnose, einen Verlust, Burnout, das nicht nachl\u00e4sst, oder \u00c4ngste, die Medikamente allein nicht l\u00f6sen \u2013 bietet Ihnen eine 1:1-Sitzung den Raum, direkt und in Ihrem Tempo daran zu arbeiten.<\/p>\n\n\n\n

Wir arbeiten mit K\u00f6rper und Geist - mit Elementen aus Psychologie, Hypnotherapie, EMDR, NLP und Nervensystemregulation. Nicht nach einem starren Schema, sondern abgestimmt auf das, was Sie wirklich brauchen.<\/p>\n\n\n\n

Wie eine Sitzung abl\u00e4uft<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wir beginnen mit einem Erstgespr\u00e4ch, um zu verstehen, wo Sie gerade stehen, was Sie belastet und wohin Sie sich entwickeln m\u00f6chten.\nAuf dieser Grundlage gestalte ich die Sitzungen strukturiert und zielgerichtet. Es geht nicht nur um Gespr\u00e4che, sondern darum, aktiv mit Ihrem Nervensystem, gespeicherten K\u00f6rperreaktionen und wiederkehrenden Mustern zu arbeiten - besonders mit jenen, die Sie festhalten oder immer wieder in dieselben Dynamiken zur\u00fcckf\u00fchren. Jede Sitzung schlie\u00dfen wir mit einer Integration ab: Wir verankern das, was sich gezeigt hat, und Sie nehmen etwas Konkretes f\u00fcr den weiteren Weg mit.<\/p>\n\n\n\n

Investition in Ihrem Wohlbefinden<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Einzelsitzung \u00b7 \u20ac150<\/strong> 60 Minuten<\/p>\n\n\n\n

5er-Paket \u20ac700<\/strong> \u00b7 \u20ac140 pro Sitzung<\/p>\n\n\n\n

10er-Paket \u20ac1,300<\/strong> \u00b7 \u20ac130 per session<\/p>\n\n\n\n

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Book a session<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Halbt\u00e4gige und ganzt\u00e4gige Workshops<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

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Workshops in PMR, Stress Management, Burn-out Pr\u00e4vention<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Group format \u00b7 half-day, full-day \u00b7 Online or in-person \u00b7 Weitere Information und<\/strong> Preise auf Anfrage \u00b7<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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ZPP certified courses Most people don’t realise that stress management and relaxation training can be covered by their German health insurance. ZPP-certified programs are reviewed and approved by Germany’s central prevention authority – which means your Krankenkasse reimburses up to 100% of the cost. These are not generic wellness courses. They are evidence-based, structured programmes […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-with-title","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-430","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t